Rapid eye movement sleep

英美

美[ˈræpɪd aɪ ˈmuːvmənt sliːp]

快动眼睡眠

[生理] 快速眼动睡眠

快速动眼期

...或破坏动物的脑干，但由于不能询问动物是否有发梦，所以只能透过一种眼球眨动活动 ── 快速动眼期（Rapid Eye Movement Sleep，REM Sleep）观察动物的状态。当时的理论都认为，如果观察到动物有快速眨眼，即代表正在发梦。

快速眼动睡眠

快速眼动睡眠（rapid eye movement sleep，REM sleep）：在第一个睡眠周期结束到下一次开始前，我们会先进入快速眼动睡眠阶段。

睡眠

快动眼睡眠(rapid eye movement sleep，REMS) 主要是眼球的快速运动，以及呼吸不规则、血压升高、心率加快、四肢肌肉抽动、颈肌的张力进一步降低等。

快速动眼睡眠

其中最有趣的，当然是「快速动眼睡眠（rapid eye movement sleep）对白天所经历的学习，具修枝剪叶以达去芜存菁的作用，而这对记忆的固化（consolidation）是很重要的。

1. non-rapid-eye movement sleep：睡眠 ; 非快动眼睡眠 ; 所以称非快动眼睡眠 ; 非快动眼睡眠时相

4. non-rapid-eye-movement sleep：非快速眼动睡眠 ; 或称非快速眼动睡眠

5. non rapid eye movement sleep：非快动眼时相 ; 非快速眼球运动睡眠

Then REM sleep emerges, rapid eye movement sleep.

这时就进入REM快速眼动睡眠。

Cataplexy can be reduced by antidepressant drugs, which suppress rapid eye movement sleep.

猝倒可以减少抗抑郁药物，抑制快速眼动睡眠。

Make the Sandman your best friend when you use these tips to achieve REM, or rapid eye movement sleep — and experience its restorative benefits.

当你采用下面的建议来达到深度睡眠，瞌睡虫就是你最好的朋友，并体验恢复健康的益处。