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英语词组短语
jump squat
英美
jump squat网络翻译
深蹲跳
俄国式力气举由五个项目构成，辨别是：后蹲、前蹲、箭步蹲、深蹲跳（Jump squat）。它们恰是举重五个最主要的辅佐项目。
后蹲跳五、后蹲跳（Jump Squat）举重重要的辅助训练项目，就是在后蹲完成后顺势向上跃起。Leonid Taranenko每周练这个动作好多次。
蹲起跳... 2Barbell Squats 杠铃深蹲 3Jump Squat 蹲起跳 4Leg Circles 单腿竖直 ...
jump squat常用短语
1. Sumo Squat Jump：相扑深蹲跳
2. Horizontal Squat Jump：跳远
3. Jump p Squat：蹲起跳
4. Half squat jump：半深蹲跳
5. Full squat jump：全深蹲跳
6. Squat jump test：半蹲跳
jump squat双语例句
Jumping - squat, jump squat, power clean.
深蹲，蹲跳，高翻。
Jump straight up as high as you can after the squat position, holding your arms up directly over your head.
在蹲起后，尽可能地向上跳，把你的手臂举过头顶。
Basically you squat down until your thighs are parallel to the floor, then jump up as high as you can, and repeat. (Video.)
你完全是蹲着的，直到你的大腿与地板达到平行的角度，然后尽可能地往高跳，重复这个动作（视频）。
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